活動紹介～中条健康教室～

2026.08.25 10:51;21

中条健康教室（ふれあい・いきいきサロン／地域の茶の間）を紹介します。

中条親林館を会場に、４月から12月・３月に月に１回活動しています。

今回は、総勢９人が参加しました。内容は、講師による認知症予防の講話と脳トレゲームです。

会の冒頭には、代表の方が用意してくださった川柳を皆で読み合いました。

「居たかねと　一声かかる　ありがたさ」

「誰よりも　自分に期待　するワタシ」

これはほんの一部ですが、代表の方が新聞や雑誌でいいなと思ったものを書き留めておいて、プリントにまとめて参加者に配付しました。

講座では、認知症の基本から、認知症の人への理解の大切さ、運動や睡眠の大切さの話があり、参加者はうなずきながら聞いていました。

脳トレゲームでは、だんだんと上がる難易度に苦戦する場面もありましたが、終始笑いが絶えず頭と体を使った楽しい時間となりました。