山古志配食レシピZIN⑤~山菜ごはんと鰆の梅マヨソース弁当~
2026.05.08 10:24;58
山菜ごはんと鰆の梅マヨソース弁当
配食レシピZIN|5月7日
今週の山古志配食レシピをZIN形式でまとめました。
各地区のボランティアさんの献立づくりや盛り付けの参考になれば嬉しいです。
献立:
山菜ごはん/鰆の梅マヨソース/かぼちゃサラダ/みかん缶
✨今日の献立が、やさしい時間につながりますように✨
地域での“とりくみ” - 山古志配食レシピZIN|5月7日
今週の山古志配食レシピをZIN形式でまとめました。
各地区のボランティアさんの献立づくりや盛り付けの参考になれば嬉しいです。
献立:
山菜ごはん/鰆の梅マヨソース/かぼちゃサラダ/みかん缶
✨今日の献立が、やさしい時間につながりますように✨
配食レシピZIN|4月23日
今週の山古志配食レシピをZIN形式でまとめました。
各地区のボランティアさんの献立づくりや盛り付けの参考になれば嬉しいです。
献立:
青菜ごはん/鶏むね肉の塩麴焼き/ブロッコリーの和え物/黄桃缶
✨今日のお弁当が誰かのほっとする時間になりますように✨
配食レシピZIN|4月16日
今週の山古志配食レシピをZIN形式でまとめました。
各地区のボランティアさんの献立づくりや盛り付けの参考になれば嬉しいです。
献立:
ゆかりごはん/白身魚の香味ソース/鶏むねときゅうりの中華サラダ/ミカン缶
✨今日のお弁当が誰かのほっとする時間になりますように✨
配食レシピZIN|4月9日
今週の山古志配食レシピをZIN形式でまとめました。
各地区のボランティアさんの献立づくりや盛り付けの参考になれば嬉しいです。
献立:
さくらえびの混ぜごはん/豚しゃぶ梅おろし/ほうれん草のマヨおひたし/洋ナシ
✨今日のお弁当が誰かのほっとする時間になりますように✨
配食レシピZIN|4月2日
今週の山古志配食レシピをZIN形式でまとめました。
各地区のボランティアさんの献立づくりや盛り付けの参考になれば嬉しいです。
献立:
ごはん/鶏むね肉のトマトソースかけ/塩昆布ポテトサラダ/白桃缶

✨今日のお弁当が誰かのほっとする時間になりますように✨
山古志地区種苧原を流れる和田川。
8月20日(火)、この川で夏休みを利用した高校生ボランティア体験を開催。
“やまっ子”との時間は『楽しい』に隠れ“アッ”という間に過ぎていった。
水切りを楽しむ小学生とふれあう高校生。
笹船レースをする高校生とふれあう小学生。
お互いに初対面ながらも“和田川”を通じた交流により笑顔の数が徐々に増えていった。
川という舞台が2つの色を何色にも映し出す芸術となる。
子どもたちの発想力は無限大で大人にとっても学びの時間だ。
~
川遊びのあとはスイカ割りゲーム。
【人に伝える】をキーワードにゲームは展開される。
高校生の声のサポートを信じて一歩また一歩と足を踏み出す小学生。
小学生の声のサポートを信じて“グワッ”と棒を大きく振り上げる高校生。
川遊びで何色にも増えた色たちは
この遊びで虹色の境目が溶け込んでわからないくらいに馴染んでいった。
~
昼食では地域の皆様の御厚意により
夏の山の幸が勢ぞろい
絶句の美味に舌を巻いた
昼食後は最後のコミュニケーション
3分という短い時間だったが
各々が思い描く今日の出来事がワンフレーズに変化
笑い声と拍手が種苧原集落センターに響き渡った。
~
今回の活動をとおして高校生が感じ取ったもの
今回の活動をとおして小学生が感じ取ったもの
一度交わった縁がお互いの思いとともに
この先ふたたび交わることで
虹色がよりきらびやかになることを願う
そして今回のボランティア体験の醍醐味である
帰ってからの情報発信活動
【#やまこしイイね】がSNSで拡散されますように・・・。
■緊張感あふれる最初のご対面
■和田川あそび
■スイカ割り
■最後の思い出話GW
やまこし支所だより 第30号を発行しました。(次のPDFでご覧ください。)
お問い合わせ:長岡市社会福祉協議会山古志支所 電話:41‐1180
いつも長岡市山古志地域福祉センターなごみ苑をご利用いただきありがとうございます。
すでに事前告知として館内に掲示してあります通り、
11月8日(木)はボランティア交流会を行うため、終日大広間が使用できません。
当日知らずに来られたお客様には、大広間以外の専用室を解放し、入浴・休憩はできるようにしておきます。
カラオケをしたい方は、申し訳ないですが当日は歌えませんので、ご了承くださいますようよろしくお願いいたします。
●10月25日(木)は、13時~15時までカラオケが使用できません
大広間は使えますが、その時間は、公演会『特殊詐欺にあわないために』があり、どなたでも参加できますので、お聞きになってみてください。
みな様からのご理解ご協力をよろしくお願いいたします。
【お問い合わせ】
長岡市山古志地域福祉センターなごみ苑
電 話:0258-59-2080
開館時間:9時~17時
入浴時間:9時~16時半(土曜日のみ15時まで)
休 館 日:毎週水曜日、年末年始(12月239日~1月3日まで)
9月21日に山古志支所だより『なごみ苑』第25号を発行しました。
【掲載記事】
・夏休み配食ボランティア体験
・開花 古志のひまわり
・猛暑でも大量収穫
・災害義援金を受け付けています
・赤い羽根共同募金にご協力お願いします
・まごめの湯(ぽかぽか)
・12周年祭
皆様の地域は紅葉がはじまりましたか?
山古志地域の樹木はほとんどが黄緑色や黄色になります。赤色の紅葉を見たい方は、山古志トンネルへどうぞ。もう少しするととってもきれいに紅葉した山が見れますよ。
直売所では、秋野菜やきのこなどが販売され始めました。時期になると鯉も売られています。
8日(祝・月)と21日(日)には、闘牛が開催されますし、23日(火)には復興イベントがあります。
見どころ満載の山古志地域にお越しの際は、なごみ苑でお昼休憩したり、お風呂でゆっくり暖まったり、大広間でカラオケを楽しんでみませんか。
皆様のお越しをお待ちしております。
【お問い合わせ】
長岡市山古志地域福祉センターなごみ苑
電話:59-2080
営業時間:9時~17時
入浴時間:9時~16時半(土曜日のみ15時まで)
休館日:毎週水曜日、年末年始(12月29日~1月3日まで)
6月22日に山古志支所だより『なごみ苑』第24号を発行しました。
【掲載記事】
・節電に努めます
・ご寄附いただきました
・山古志地区社会福祉協議会推進委員紹介
・平成29年度山古志地区社会福祉協議会の主な事業
・平成29年度社会福祉協議会山古志支所の主な事業
・平成30年度社会福祉協議会会費報告
・新入職員紹介
・まごめの湯「さっぱり」
・送迎サービスボランティア募集!!
あと8日で7月ですね。
山古志地域は山の木々が生き生きとしていてとてもきれいです。
記事にも書きましたが、山古志地域福祉センターなごみ苑では7月から重曹湯になります。
湯上がりは、肌がさっぱりしてとても気持ちいいですよ。
山古志地域にお越しの際は、なごみ苑でゆったりお風呂に浸かって窓から見える景色を堪能してみてください。
【お問い合わせ】
長岡市山古志地域福祉センターなごみ苑
電話:59-2080
営業時間:9時~17時
入浴時間:9時~16時半(土曜日のみ15時まで)
休館日:毎週水曜日、年末年始(12月29日~1月3日まで)